Згідно з новою науковою заявою Американської кардіологічної асоціації, циркадний ритм відіграє основну роль у здоров'ї серця та судин, проте надто багато американців порушують природні цикли свого організму.

«У заяві міститься настійний заклик до вчених та лікарів-клініцистів зрозуміти, як роль часу світлового дня, часу та тривалості сну, часу прийому їжі та часу виконання вправ може істотно впливати на кардіометаболічне здоров'я»,— сказала Діана Мартінес, доктор філософії, доцент кафедри біомедичних наук у Медичній школі Купера при Університеті Роуена в Камдені, штат Нью-Джерсі.

«Сучасна епідемія»

Дейна А. Джонсон, доктор філософії, магістр суспільної охорони здоров'я, магістр соціальної роботи, магістр наук, почесний доцент Школи громадської охорони здоров'я Роллінза при Університеті Еморі в Атланті та заступник голови комітету з написання заяви, зазначила, що докази зв'язку між циркадним здоров'ям та кардіометаболічним ризиком стають дедалі переконливішими.

«За останнє десятиліття ми накопичили переконливі дослідження, які показують, що 24-годинний біологічний годинник нашого організму фундаментально регулює здоров'я серця, кров'яний тиск, обмін речовин та багато іншого», — сказала Джонсон в інтерв'ю Medscape Medical News.

За матеріалами: MEDspace