Незручний закреп. Як його подолати?
ЗАКРЕП (від лат. Constipatіo – констипація) – уповільнення, затримання або систематично недостатня дефекація. На сьогоднішній день закреп розглядають як хворобу сторіччя, хворобу цивілізації, тому що 40% людей старше 60 років мають цю проблему, яка значно впливає на якість життя та знижує працездатність людини. Слід відзначити, що частота виникнення закрепу частіше устрічається у жінок, ніж у чоловіків. Вперше закреп, як захворювання, згадується у папірусі Еберса, який датується 16 сторіччям до н. е. У 1851 р. М. Strahl охарактеризував закреп як «широко розповсюджений стан з сумними наслідками, і при усіх обставинах завжди обтяжливий».
Існує ціла низка термінів, що визначають такий стан як «закреп», але інколи спеціалісти та пацієнти під цим терміном мають на увазі різні симптоми, тому ми вважаємо доцільним виділити 2 основних погляда на цю проблему:
ПОГЛЯД ПАЦІЄНТА
Різні люди по-різному характеризують те, що мають на увазі коли кажуть про закреп.
Так, відповідно до даних Всесвітньої Гастроентерологічної Організації:
- 52% людей характеризують закреп як випорожнення, що вимагає надмірного натужування;
- 44% описують цей стан як твердий, грудкуватий стул;
- 34% вважають закреп неможливістю випорожнитись, коли виникає потяг;
- 33% характеризують закреп, як просто нерегулярне випорожнення.
ПОГЛЯД ПРОФЕСІОНАЛІВ
Відповідно до останнього перегляду Римських критеріїв ІV, діагноз закреп може бути встановлений, якщо людина відмічає як мінімум два з нижче наведених критеріїв протягом будь-яких 12 тижнів впродовж останніх 12 місяців.
Серед таких критеріїв:
- частота випорожнень менше 3-х на тиждень; твердий, грудкуватий стул більше, ніж у 25% випорожнень;
- відчуття неповного випорожнення більше, ніж у 25% від їх загальної кількості;
- випорожнення потребує надмірного натужування більше, ніж у 25% випадків;
- необхідність ручної допомоги задля вдалого випорожнення
