Согласно новому научному заявлению Американской кардиологической ассоциации, циркадный ритм играет основополагающую роль в здоровье сердца и сосудов, однако слишком много американцев нарушают естественные циклы своего организма.

«В заявлении содержится настоятельный призыв к ученым и врачам-клиницистам понять, как роль времени светового дня, времени и продолжительности сна, времени приема пищи и времени выполнения упражнений может оказывать существенное влияние на кардиометаболическое здоровье», — сказала Диана Мартинес, доктор философии, доцент кафедры биомедицинских наук в Медицинской школе Купера при Университете Роуэна в Камдене, штат Нью-Джерси, которая не принимала участия в написании заявления.

«Современная эпидемия»

Дейна А. Джонсон, доктор философии, магистр общественного здравоохранения, магистр социальной работы, магистр наук, почетный доцент Школы общественного здравоохранения Роллинза при Университете Эмори в Атланте и заместитель председателя комитета по написанию заявления, отметила, что доказательства связи между циркадным здоровьем и кардиометаболическим риском становятся все более убедительными.

«За последнее десятилетие мы накопили убедительные исследования, показывающие, что 24-часовые биологические часы нашего организма фундаментально регулируют здоровье сердца , кровяное давление , обмен веществ и многое другое», — сказала Джонсон в интервью Medscape Medical News .

По материалам: MEDspace