Медики показали можливість позбавлення від діабету 2-го типу

У світі проживає близько 400 мільйонів чоловік з діабетом 2-го типу. Запобігти розвитку цього захворювання можливо, якщо стежити за вагою, регулярно тренуватися і правильно харчуватися. Але останні дослідження говорять: можна повернути назад вже розвинувся недуга, пише Science Alert.
Кембриджський університет довів: можливо позбутися від діабету мінімум на п'ять років, якщо скоротити масу тала на 10%. Було проведено дослідження 867 осіб 40-69 років, які недавно отримали діагноз "діабет". Протягом п'яти років добровольці отримували стандартну терапію або слідували рекомендаціям в рамках інноваційного підходу.
В результаті 30% людей увійшли в стадію ремісії. У порівнянні з добровольцями, які підтримували протягом п'яти років один і той же вага, люди, що скинули мінімум 10% від маси тіла, більш ніж в 2 рази частіше входили в стадію ремісії. І все це без екстремальних дієт і революційних змін в образі життя.

За матеріалами, Science Alert.